- 홀릭!
- 입문2024.06.03 22:180 조회0 좋아요
06월 03일( 아침식사 336kcal)
아침 10시 통밀빵2조각+그릭요거트+땅콩버터
아침 336kcal 10:48
탄수화물(10.3%) 33.80 / 327g
단백질(34.3%) 20.60 / 60g
지방(6.6%) 3.30/ 50g
| 통밀빵(통밀100%) (1조각, 55g) | 141kcal |
| [오넛티] 땅콩버터 크런치 (1회, 10g) | 50kcal |
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| CCA주스 (1회, 150ml) | 90kcal |
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