다이어트

연휴에는 폭식..

평일에는 루틴이 잡혀서 그런지 출근하고 운동하고 식단하다보면 감량이 되는데, 오히려 연휴나 주말에는 계속 가만히 먹다보니 오히려 증량이 된다..ㅜㅜ 후 다이어트 정말 쉽지 않다

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2014.07.28 배너 추가

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