- 애주가다이어터
- 초보2024.06.12 13:260 조회0 좋아요
06월 12일( 점심식사 272kcal)
점심 272kcal 13:22
탄수화물(6.0%) 18.47 / 310g
단백질(48.1%) 27.40 / 57g
지방(18.7%) 8.77/ 47g
| 대추방울토마토 (8개, 130g) | 17kcal |
| 네스프레소 버츄오 캡슐 (1개, 10g) | 15kcal |
| 하림 수비드 닭가슴살 블랙패퍼 (1회, 115g) | 105kcal |
| 매일 바이오 그릭요거트 무가당플레인 (1회, 100g) | 90kcal |
| 오트밀 (1/4회분, 12g) | 45kcal |
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