- 운동은즐거워
- 정석2016.03.14 19:1141 조회0 좋아요
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03월 14일 (음식 331kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
331/ 800
0/ 455
성공
(14)
아침식사 : 60kcal (18.13%)
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
점심식사 : 156kcal (47.13%)
식사시간 13시30분
식사내용 훈제달걀 1개, 저지방우유 1팩
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| [남양] 맛있는우유GT저지방고칼슘 (1컵, 200ml) | 80kcal |
간식 : 115kcal (34.74%)
| [산과들에]모닝너츠 블랙에디션 (1회분, 20g) | 115kcal |
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