- 이새로움
- 입문2024.06.16 21:230 조회0 좋아요
06월 16일( 아침식사 690kcal)
아침 690kcal 21:19
탄수화물(29.6%) 96.96 / 328g
단백질(61.7%) 36.99 / 60g
지방(30.8%) 15.38/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 370kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 10kcal |
| 무생채 (1소접시, 50g) | 20kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 동그랑땡 (2개, 30g) | 60kcal |
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