- 원이율이맘
- 초보2024.06.20 07:260 조회0 좋아요
06월 20일( 아침식사 507kcal)
아침 507kcal 07:22
탄수화물(5.6%) 18.98 / 338g
단백질(62.7%) 38.90 / 62g
지방(61.3%) 31.87/ 52g
| 쇠고기 채끝 (1토막, 200g) | 420kcal |
| 마늘 (1인분, 45g) | 57kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
0
0
