view-top
라엘6907
입문
2024.06.21 07:14
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 21일( 저녁식사 370kcal)
저녁 370kcal
07:09
탄수화물(10.7%)
33.88
/ 316g
단백질(51.2%)
29.68
/ 58g
지방(31.3%)
15.01
/ 48g
[풀무원] 국산콩두부 단단한 부침용
(1팩, 380g)
285
kcal
깻잎김치
(1인분, 70g)
32
kcal
얼갈이배추 김치(식약처/대표)
(1회, 85g)
53
kcal
프사/닉네임 영역
라엘6907
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 20일( 운동 372kcal)
· 06월 20일( 점심식사 876kcal)
· 06월 20일( 저녁식사 307kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 20일( 저녁식사 307kcal)
0
0
라엘6907
06월 21일( 저녁식사 220kcal)
0
0
jin1779
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동