view-top

  • 카@syaoran53
  • 초보2024.06.23 16:410 조회0 좋아요
06월 23일( 점심식사 393kcal)
점심 393kcal 10:43
탄수화물(10.3%) 31.90 / 310g
단백질(76.8%) 43.76 / 57g
지방(22.0%) 10.34/ 47g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 105g)
112kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 20g)
46kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
방울토마토
(1개, 13g)
2kcal
리코타치즈
(1인분, 50g)
78kcal
콩통조림
(1회, 20g)
15kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 20g)
32kcal
강황쌀밥
(1회, 20g)
29kcal

프사/닉네임 영역

  • 카@syaoran53
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동