view-top
카@reule888
입문
2024.06.25 08:50
17 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 25일( 아침식사 687kcal)
아침 687kcal
08:50
탄수화물(17.2%)
95.32
/ 553g
단백질(21.0%)
21.25
/ 101g
지방(26.1%)
21.96
/ 84g
오트밀
(1회분, 40g)
152
kcal
오트밀 그래놀라
(1회, 100g)
448
kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방
(1회분, 80g)
87
kcal
프사/닉네임 영역
카@reule888
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 07일( 점심식사 637kcal)
· 10월 05일( 점심식사 1130kcal)
· 10월 05일( 아침식사 624kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 25일( 아침식사 361kcal)
0
0
밀가루인형0
06월 25일( 아침식사 643kcal)
0
0
지킬건꼭지키자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동