- 꽃신깨비
- 다신2024.06.26 21:1828 조회0 좋아요
- 8
- 7
- 1
- 5
- 4
- 4
- 7
- 6
64일차
아침 시리얼 햄프시드 바나나
점심 달걀세개 우유
저녁 수박 또 못 찍고 치킨도 먹다가 찍음...~^^;
단백질로 두 조각 먹어주고 가볍게 5키로 달리고 옴
중간에 멈추는 바람에 기록을 찍지못하고 걸음으로만 인증합니다. 역시 운동을 하니 이렇게 개운한 것을..
돌팔이 의사...
웨이트까지하니 몸이 꽉꽉 채워지는 느낌이 참 좋다^^
점심 달걀세개 우유
저녁 수박 또 못 찍고 치킨도 먹다가 찍음...~^^;
단백질로 두 조각 먹어주고 가볍게 5키로 달리고 옴
중간에 멈추는 바람에 기록을 찍지못하고 걸음으로만 인증합니다. 역시 운동을 하니 이렇게 개운한 것을..
돌팔이 의사...
웨이트까지하니 몸이 꽉꽉 채워지는 느낌이 참 좋다^^
2
27
공감 0
신고 0
