- 진이58
- 다신2024.06.30 11:4327 조회1 좋아요
6월30일일
6월 목표
61키로 목표였는데 ..공체 61.7 키로
집에서 회사일금지( 먹음)
커피금지 (배아픔.)
물2리터 (1600 마심)
스퀴트 50회(클리어)
어깨를 피고 입꼬리를 올리자
공체 61.7 키로
유지가 어디냐.ㅎ
넘 긍정적임ㅎ
7월목표 60키로 !!
두부티라미슈1/2 각
( 두부가 주인
다요트식품인줄 알았더니
완전 달콤.밀가루 들음 ㅎ)
김치전 20그람
****오후 4시 이후 금식하기***
****금식 클리어***
61키로 목표였는데 ..공체 61.7 키로
집에서 회사일금지( 먹음)
커피금지 (배아픔.)
물2리터 (1600 마심)
스퀴트 50회(클리어)
어깨를 피고 입꼬리를 올리자
공체 61.7 키로
유지가 어디냐.ㅎ
넘 긍정적임ㅎ
7월목표 60키로 !!
두부티라미슈1/2 각
( 두부가 주인
다요트식품인줄 알았더니
완전 달콤.밀가루 들음 ㅎ)
김치전 20그람
****오후 4시 이후 금식하기***
****금식 클리어***
2
25
공감 0
신고 0
