- 44.99
- 초보2016.03.14 22:3145 조회1 좋아요
03월 14일 (음식 527kcal, 운동 540kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
527/ 800
540/ 721
성공
(92)
아침식사 : 55kcal (10.44%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
점심식사 : 202kcal (38.33%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [청정원] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 10g) | 50kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
저녁식사 : 215kcal (40.80%)
| [청정원] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 10g) | 50kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
간식 : 55kcal (10.44%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 540kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 540kcal |
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