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예은이94
초보
2024.07.04 18:49
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배고플 때 곤약젤리 강추♥️
간헐적 단식 16:8을 하고 있어서 오전 10시에 첫끼니를 먹어요! 지방이 적은 그릭요거트랑 블루베리 올려서 먹고 곤약젤리 하나 먹어주면 정말 포만감 오래가요..! 너무 허기질 때 강추합니다 !!
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예은이94
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· 드디어 정체기를 뚫었습니다..(힘내요 우리)
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