view-top

  • 제비버
  • 초보2024.07.05 18:2616 조회0 좋아요
07월 05일( 저녁식사 400kcal)

저녁 400kcal 18:24
탄수화물(17.0%) 55.48 / 326g
단백질(30.6%) 18.38 / 60g
지방(20.2%) 10.11/ 50g
현미밥
(3/4공기, 157g)
240kcal
콩나물
(1/4봉지, 25g)
7kcal
숙주
(1/4회, 75g)
9kcal
간장
(2큰술, 30ml)
12kcal
두부
(1.5회, 150g)
132kcal

프사/닉네임 영역

  • 제비버
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동