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  • fruitlover
  • 정석2016.03.16 12:3756 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 760kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

760/ 1227

0/ 204

성공
(264)

아침식사 : 357kcal (46.97%)

오전 9시 30분

양배추 (2접시, 100g) 31kcal
게맛살 (2회분, 100g) 112kcal
오렌지 (1개, 215g) 61kcal
고구마 (1개, 120g) 153kcal

점심식사 : 143kcal (18.82%)
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
게맛살 (1회분, 100g) 112kcal

저녁식사 : 133kcal (17.50%)
[농심] 보노 펌킨스프 (1회분, 19g) 85kcal
오렌지 (1개, 170g) 48kcal

간식 : 127kcal (16.71%)
[농심] 보노 펌킨스프 (1.5회분, 28g) 127kcal

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