view-top
  • ahdodk
  • 정석2024.08.04 20:1643 조회1 좋아요
8.4 일요일 59.7kg
아침- 밥 100g+ 오이지무침+김치+콩비지국+알감자조림 3조각
점심- 콩나물국밥(밥은 반 공기만)+ 계란말이 5개+ 깍두기+ 콩자반
간식- 쑥인절미 10조각+치즈케이크 50g+ 복숭아 3분의 2개

운동- 5시간 서서 일하기

프사/닉네임 영역
  • ahdodk
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

8.5 월요일 60.4kg
2 37 ahdodk
8.4 일요일 72.1kg
0 38 forgetmenot41

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동