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  • 귀요미jn
  • 초보2024.08.24 14:410 조회0 좋아요
08월 24일( 점심식사 215kcal)
점심 215kcal 14:36
탄수화물(12.2%) 31.60 / 260g
단백질(24.2%) 11.60 / 48g
지방(11.8%) 4.70/ 40g
검은콩밥
(1공기, 95g)
119kcal
마늘장아찌
(1소접시, 21g)
11kcal
삶은 달걀
(1개, 42g)
57kcal
아삭이고추
(1개, 5g)
1kcal
다시마쌈
(1인분, 23g)
12kcal
오이
(1개, 12g)
1kcal
파프리카
(1개, 17g)
2kcal
상추
(1회분, 26g)
4kcal
깻잎
(5장, 4g)
1kcal
멸치
(1회분, 6g)
7kcal

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