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  • 해보자2022
  • 입문2024.08.28 08:544 조회0 좋아요
08월 28일( 아침식사 349kcal)
아침 349kcal 08:49
탄수화물(16.6%) 54.44 / 328g
단백질(43.7%) 26.21 / 60g
지방(28.4%) 14.21/ 50g
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
97kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
자몽
(1개, 150g)
45kcal

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  • 해보자2022
  • 이번엔 기필코~!!

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