view-top

  • 탑우먼
  • 정석2015.01.03 22:28121 조회0 좋아요
2일차
2일
*점심 339칼로리
ㅡ양상추샐러드 치즈케익 돼지갈비찜
*저녁 270칼로리
ㅡ떡국 빼빼로
*간식 800칼로리
ㅡ빼빼로 아몬드쿠키 치즈케익 맥주 치킨
*운동ㅡ런닝머신 1시간
복근운동*다리라인 만들기

언니가 오랫만에 놀러와서 맥주와치킨을~~
맛있게 먹었다
내일 운동을 빡세게 해야겠다

프사/닉네임 영역

  • 탑우먼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동