- 본맘
- 입문2024.08.30 20:373 조회0 좋아요
08월 30일( 점심식사 493kcal)
점심 493kcal 20:34
탄수화물(7.8%) 26.32 / 338g
단백질(66.3%) 41.09 / 62g
지방(47.4%) 24.64/ 52g
| 달걀말이 (1회, 100g) | 193kcal |
| 닭곰탕 (1인분, 114g) | 137kcal |
| 고등어무조림 (1/2인분, 125g) | 115kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 차조밥 (1/4공기, 25g) | 42kcal |
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