- 정덕심
- 입문2024.09.17 13:120 조회0 좋아요
09월 17일( 아침식사 1119kcal)
아침 1119kcal 13:10
탄수화물(49.2%) 150.14 / 305g
단백질(69.2%) 38.74 / 56g
지방(80.6%) 37.89/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 190g) | 265kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 소 갈비살 (1회분, 100g) | 307kcal |
| 바게트 (1/4회, 25g) | 69kcal |
| [파리바게뜨] 슈크림빵 (1개, 75g) | 220kcal |
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