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  • 귀요미jn
  • 초보2024.09.24 13:370 조회0 좋아요
09월 24일( 점심식사 301kcal)
점심 301kcal 13:32
탄수화물(16.8%) 43.60 / 260g
단백질(36.3%) 17.40 / 48g
지방(26.8%) 10.70/ 40g
검은콩밥
(1회, 96g)
120kcal
상추
(1회분, 30g)
5kcal
깻잎
(5장, 12g)
4kcal
삶은 달걀
(1개, 51g)
69kcal
야채전
(1소접시, 22g)
35kcal
마늘장아찌
(1소접시, 24g)
13kcal
더덕무침
(1뿌리, 10g)
10kcal
두부
(1회, 35g)
30kcal
양배추찜
(1인분, 25g)
6kcal
곰피
(1회분, 15g)
3kcal
복숭아
(1개, 20g)
6kcal

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