view-top
콩콩콩쥐
입문
2024.09.29 11:33
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 29일( 저녁식사 256kcal)
저녁 256kcal
23:27
탄수화물(8.5%)
27.19
/ 320g
단백질(28.0%)
16.54
/ 59g
지방(18.1%)
8.87
/ 49g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
[이롬] 황성주의 1일1생식
(1포, 30g)
120
kcal
프사/닉네임 영역
콩콩콩쥐
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 16일( 운동 610kcal)
· 06월 16일( 오전간식 103kcal)
· 06월 16일( 아침식사 423kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 29일( 점심식사 800kcal)
0
0
콩콩콩쥐
09월 29일( 오전간식 230kcal)
0
0
콩콩콩쥐
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동