view-top
  • 쬬니닝
  • 정석2024.10.06 00:3435 조회0 좋아요
현재 59kg! 예전 46kg로 돌아가고싶어요!
2019년도에 46kg까지 빼서 몇년 유지하다가 2년전부터 다이어트를 놓기 시작해서 어느새 64kg까지 찌웠다가 12일동안 식단했더니 59kg 됐어요! 앞으로도 꾸준히 다이어트 해서 돌아가고 싶네요!!!! 예전 다이어트엔 극단적인 식단이였다면 요번에는 채소 양을 많이 늘려서 혈당 스파이크 없는 식단 해보려고 합니다!!!! 달리기도 꾸준히 해봐야겠어요!!

프사/닉네임 영역
  • 쬬니닝
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

72Kg으로 돌아가자
1 43 tigermedic
한달에 -5kg 씩 웨딩을 위해서 꼭 빼지
2 15 ForNL

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 날씬쌩쌩이
  • 10.20 19:43
  • 화이팅 할수있다~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 깡보라
  • 10.19 11:12
  • 화이팅 입니당🔥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동