- 퍼리
- 정석2016.03.16 00:3547 조회0 좋아요
03월 15일 (음식 731kcal, 운동 700kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
731/ 975
700/ 162
성공
(783)
점심식사 : 150kcal (20.52%)
조촐한 점심..ㅠㅠ
| [동원]알래스카연어통살 (1회분, 80g) | 105kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
간식 : 581kcal (79.48%)
| 초콜릿 (1인분, 150g) | 311kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1/2포, 2g) | 10kcal |
| 라면 (1큰대접, 250g) | 260kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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