view-top
나님나님나
초보
2024.10.13 01:51
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 12일( 점심식사 584kcal)
점심 584kcal
01:49
탄수화물(26.2%)
79.61
/ 304g
단백질(27.8%)
15.58
/ 56g
지방(49.3%)
22.68
/ 46g
김치볶음밥
(1인분, 300g)
446
kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89
kcal
야채샐러드
(1인분, 50g)
49
kcal
프사/닉네임 영역
나님나님나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 18일( 저녁식사 410kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 13일( 오전간식 65kcal)
0
0
네@1eehj
10월 12일( 야식 505kcal)
0
0
정덕심
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동