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  • 구우웆
  • 초보2024.10.14 20:5615 조회0 좋아요
Q.야식 후 다음날 관리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
야식으로 마라탕 먹었어요…
야식 후 다음날 루틴있으시면 공유 좀 부탁드릴게요🙏🏻🙏🏻

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댓글 (1)

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정석
  • 수니수니맘
  • 10.15 00:09
  • 물많이 드시고 많이 움직이세요
    염분으로 인한 붓기 빼는거 외에는 별다를 것 없이 평소와 같이 생활하세요
    야식 한번 먹었다고 큰일 안나요 ^^
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