다이어트

Q.플라잉요가

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지금플라잉요가 다니고있는데
넘어렵네요ㅜ.ㅜ 떨어질거같기도하고 힘도딸리고
지금다니는 학원이 여러프로그램 돌아가면서하는데
유독 플라잉요가만 잘 못따라가서
혹시 플라잉요가좀 하시는분중에 다이어트효과 보신분계신가요?ㅎㅎ

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