- saragil
- 정석2024.10.25 13:2212 조회0 좋아요
62일차
체중 64.0
공복 8키로 런닝, ,워이트20분.. 공복달리기는 역시 기운이없다. 저녁약속을 위해 참고 달림.
저녁엔 친구랑 샤브샤브,맥주1500,노가리 ㅋㅋ
샤브샤브에 칼국수, 볶음밥은 빼고섭취.
공복 8키로 런닝, ,워이트20분.. 공복달리기는 역시 기운이없다. 저녁약속을 위해 참고 달림.
저녁엔 친구랑 샤브샤브,맥주1500,노가리 ㅋㅋ
샤브샤브에 칼국수, 볶음밥은 빼고섭취.
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