view-top
먹어봤던그맛!!
다신
2024.10.29 09:56
20 조회
0 좋아요
1
1
1
5
6
1
1
4
1
1
1
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
10/28 월요일
늦게 운동하니싼.. 늦게 아침을 맞이 합니다.
그전엔 새벽운동 했으나 ....
더 추워지기전에 얼릉 일어나야징 ^^
헬스장 마지막까지 남아서 달렸습니다
아놔 넘 늦게 가요
엄청 가기 싫어서 꼼지락 하다가 10시에 갑니다
프사/닉네임 영역
먹어봤던그맛!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 11일( 저녁식사 239kcal)
· 11월 13일( 운동 212kcal)
· 04월 22일( 아침식사 213kcal)
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저 일주일만 쉬고 올게요.
2
12
*수지*
+4
10월28일
3
20
terria
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
*수지*
10.31 21:17
운동마니아 오셨군요.👍👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
먹어봤던그맛!!
10.31 21:27
그러치못한 몸뚱이는 뭘까요?
안녕하세요 ^^ 반갑습니다
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
terria
10.29 10:03
와.밤10시에 운동이라니...
저는 아침운동파라서 상상할수없네요!!!
저도 운동뭐하는지..구체적으로 기록해봐야겠어요!!!
젤하기싫은 운동중하나가 플랭크.ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
먹어봤던그맛!!
10.29 14:05
플랭크 같은 푸쉬업 30개...씩 목표로 하는 무릎 접고 하네요
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
terria
10.29 14:17
먹어봤던그맛!!
와.30개씩이나요? 3세트로 끊어하시는거죠? 😱
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동