view-top
쫑이엄마96
초보
2024.10.29 14:28
5,398 조회
20 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
목표달성61.1 >52.9. (8kg감량)
165/61kg>53kg (-8kg)
감량 성공
61.1kg
54.4
52.9
프사/닉네임 영역
쫑이엄마96
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 164>56kg 목표 52 화이팅
· 꼭 먹어보고싶어요
· 드디어 다이어트에 탄력을 받았어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
3개월 -14kg 감량했어요! (67kg -> 53kg)
89
5071
블링아리
+2
폐경후 갱년기에도 다요트할수있다!! 4개월동안 10kg 감량 혈당다요트했구요 워낙 수면질이 안좋고 잠자는시간 일어나는 시간이 엉망진창이였어서 정확하게 지키긴힘들었지만 설탕을 안먹는걸로 신경쓰고 공복 방탄커피 마시면서 10kg 감량했네요 앞으로 10kg 더 빼야하지만 갱년기여자도 다요트할수있다는 희망이 생겼어요 저와 비슷한 분들께 도움될까 공개합니다
33
2465
shin5494
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (83)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
13
응원해요
17
궁금해요
1
부러워요
3
예뻐요
11
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
네@tls4647
04.28 12:08
👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
지지지치
04.17 13:32
❤️
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
a다이어터b
04.11 14:48
멋져요!~👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
모아긩
04.08 02:40
머시써요!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다짐해요
03.18 10:47
👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
뽕뽕나지
03.04 15:40
와 👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
눈누누누
02.05 11:07
👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
나느뇽
01.23 10:02
😍👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
bshsh
01.18 09:03
멋져요👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Yeo여
01.15 11:30
👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
5
…
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동