- 귀요미jn
- 초보2024.11.02 11:280 조회0 좋아요
11월 02일( 아침식사 190kcal)
아침 190kcal 11:25
탄수화물(10.0%) 26.00 / 260g
단백질(19.0%) 9.10 / 48g
지방(18.8%) 7.50/ 40g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 40g) | 26kcal |
| 단호박찜 (1회, 10g) | 6kcal |
| 흑미밥 (1공기, 20g) | 27kcal |
| 사과 (1회, 48g) | 27kcal |
| 키위 (1개, 24g) | 12kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 식빵 (1쪽, 10g) | 27kcal |
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