view-top
네@1eehj
입문
2024.11.05 14:12
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 05일( 오후간식 258kcal)
오후간식 258kcal
14:10
탄수화물(6.8%)
18.66
/ 274g
단백질(43.8%)
21.91
/ 50g
지방(25.6%)
10.74
/ 42g
매일 바이오 그릭 요거트
(1/2회, 50g)
45
kcal
단감
(1개, 100g)
48
kcal
[덴마크] 스트링치즈 라이트
(3개, 60g)
165
kcal
프사/닉네임 영역
네@1eehj
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 20일( 저녁식사 912kcal)
· 12월 19일( 저녁식사 677kcal)
· 12월 18일( 저녁식사 396kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 05일( 점심식사 269kcal)
0
0
밤에먹는뇨자
11월 05일( 점심식사 205kcal)
0
0
네@1eehj
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동