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호동포동
초보
2016.03.15 15:32
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굴전이 맛나네요~
마트가서 굴 사다가 반은 생굴로 초장 찍어먹고 반은 굴전해서 먹었는데 맛있네요..
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· 요거트는 맛있어~~
· 03월 19일 (음식 920kcal)
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아파트 주차장만 몇바퀴를 돌았는지ㅋㅋ
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다신
☆불꽃다욧☆
03.16 10:20
감사합니다!간편레시피!굿굿~
꼭 해먹어볼게용~^^
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초보
호동포동
03.16 00:46
편쌔미
맛나요~ㅎ..간편하니까 내일 해 드세요~^^
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초보
호동포동
03.16 00:43
Rapunzel
고마워요~대충 붙인건데..ㅎ
다이어트 하시는분들 에게도 좋아요..무기력하거나 피로할때 먹으면 좋아요..
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다신
Rapunzel
03.15 22:47
굴은 바다의 우유라고~~~~ 좋은식단^^ 이뿌게도 부치셨네요^^
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다신
편쌔미
03.15 17:15
쩝~~맛나보이네요
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초보
호동포동
03.15 16:41
찐 ♥
그럼요
굴은 고칼로리가 아니라서 위에 부담 크게 없어요..현미밥해서 맛있게 드세요~~
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초보
호동포동
03.15 16:01
☆불꽃다욧☆
엄청 쉬워요..요리도 아니예요..마트에 봉지굴 사다가 체반에 받쳐 물빼고 비닐팩에 부침가루 튀김가루 밀가루중에 집에 있는거 아무거나 넣고 막~쉐키 쉐키 흔들어서 가루 고루 묻히고 꺼내서 가루 대충 털어내고 계란풀어놓은거에 퐁당 담궜다가 후라이펜에 굽기만 하면 끝~
참 쉽죠잉~~
단백질,칼슘,아연이 풍부해서 건강에도 참 좋아요~
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다신
☆불꽃다욧☆
03.15 15:56
이야 맛나겠어요!
요리초보인 저로서는 어려운 ㅋㅋ
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초보
호동포동
03.15 15:34
ㅎㅎ 해드세요..싸고 씽씽하고 만들기도 간편하잖아요..^^
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초보
엔젤루시아
03.15 15:33
맛나보이네요
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