view-top
진아아빠버디
정석
2024.11.17 19:48
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 17일( 오전간식 625kcal)
오전간식 625kcal
19:46
탄수화물(15.6%)
77.00
/ 493g
단백질(7.8%)
7.00
/ 90g
지방(42.7%)
32.00
/ 75g
[농심] 자갈치 문어맛
(1회, 30g)
155
kcal
[농심] 자갈치 문어맛
(1봉지, 90g)
470
kcal
프사/닉네임 영역
진아아빠버디
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 20일( 아침식사 647kcal)
· 01월 09일 (음식 2648kcal, 운동 560kcal)
· 01월 08일 (음식 2230kcal, 운동 156kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 17일( 야식 60kcal)
0
0
pinea
11월 17일( 저녁식사 394kcal)
0
0
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동