- 정덕심
- 입문2024.11.23 12:511 조회0 좋아요
11월 23일( 점심식사 496kcal)
점심 496kcal 12:50
탄수화물(27.1%) 82.75 / 305g
단백질(38.8%) 21.72 / 56g
지방(19.3%) 9.07/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
| 무김치 (1접시, 38g) | 11kcal |
| 콩조림(콩자반) (1회, 10g) | 27kcal |
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