view-top
아울
초보
2024.12.13 12:09
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 13일( 아침식사 500kcal)
아침 500kcal
12:07
탄수화물(17.8%)
53.00
/ 297g
단백질(27.8%)
15.00
/ 54g
지방(19.6%)
8.80
/ 45g
청정원 그레인보우 단호박
(1회, 200g)
250
kcal
진한곰탕쌀국수
(1회, 48ml)
170
kcal
[풀무원] 한끼 연두부 오리엔탈 유자소스
(1회, 118g)
80
kcal
프사/닉네임 영역
아울
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 13일( 아침식사 700kcal)
· 12월 12일( 아침식사 656kcal)
· 05월 24일 (음식 454.5kcal, 운동 270kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
12월 13일( 아침식사 700kcal)
0
7
아울
+1
12월 13일( 아침식사 489kcal)
0
2
소식하는유지어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동