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  • 입문2024.12.13 18:350 조회0 좋아요
12월 13일( 저녁식사 639kcal)
저녁 639kcal 18:06
탄수화물(16.3%) 46.82 / 288g
단백질(107.0%) 56.73 / 53g
지방(62.5%) 27.49/ 44g
찐감자
(1회, 59g)
44kcal
데친 브로콜리
(1회, 45g)
14kcal
소고기 우둔살
(1회, 55g)
71kcal
라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥
(1회, 150g)
70kcal
버섯구이
(1인분, 90g)
54kcal
구운양파
(3/4회, 75g)
32kcal
[노브랜드] 담백한 살코기 참치
(2개, 180g)
320kcal
연근조림(식약처/대표)
(1회, 20g)
34kcal

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