- 소식하는유지어터
- 다신2024.12.13 18:382 조회0 좋아요
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12월 13일( 저녁식사 413kcal)
저녁 413kcal 21:07
탄수화물(20.1%) 62.03 / 309g
단백질(20.7%) 11.82 / 57g
지방(29.8%) 14.00/ 47g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 23kcal |
| 홍시 (1개, 125g) | 82kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 깍두기 (1/4인분, 8g) | 3kcal |
| 누룽지탕 (1대접, 100g) | 79kcal |
| 올바르고 반듯한 계란만두 (1회, 53g) | 135kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
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