- 봄@
- 입문2024.12.19 18:545 조회0 좋아요
12월 19일( 저녁식사 302kcal)
저녁 302kcal 08:02
탄수화물(11.2%) 40.60 / 363g
단백질(44.9%) 30.09 / 67g
지방(4.1%) 2.23/ 55g
| 사조안심 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 115kcal |
| 샐러드용채소 (1그릇, 80g) | 12kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
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