- 소식하는유지어터
- 다신2024.12.26 19:082 조회0 좋아요
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12월 26일( 저녁식사 311kcal)
저녁 311kcal 22:40
탄수화물(14.3%) 44.07 / 309g
단백질(24.1%) 13.73 / 57g
지방(23.6%) 11.10/ 47g
| 깍두기 (1/4인분, 8g) | 3kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 마라탕 (1인분, 250g) | 137kcal |
| 파김치 (1/4소접시, 3g) | 4kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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