- 7킬로만더빼자
- 다신2025.01.04 09:5116 조회1 좋아요
- 2
- 10
- 2
- 1
- 1
- 2
- 1
- 3
1월2일~4일(스위치온1주차3일)
(공체 61.3kg)
오늘까지 단쉐랑 그릭 먹고 내일은 계란 가능.ㅋ
소고기도 3주차라 신랑은 소고기 주고 난 두부부침 먹음
오늘까지 단쉐랑 그릭 먹고 내일은 계란 가능.ㅋ
소고기도 3주차라 신랑은 소고기 주고 난 두부부침 먹음
저녁식사: 피순대7조각, 그릭요거트1/2통, 오이1개
잘하다 저녁에서 삐끗.^^:
탄수 많은 국밥 대신 피순대 선택.
이미 많이 뺀 상태라 3일만에 쉽게 내려가지 않네. 3주 열심히 하면 빠지겠지.ㅋ
설 명절이 1월말이라 오래는 못할 듯.^^:
잘하다 저녁에서 삐끗.^^:
탄수 많은 국밥 대신 피순대 선택.
이미 많이 뺀 상태라 3일만에 쉽게 내려가지 않네. 3주 열심히 하면 빠지겠지.ㅋ
설 명절이 1월말이라 오래는 못할 듯.^^:
1
15
공감 0
신고 0
