- 50kgpp
- 입문2025.01.04 10:317 조회0 좋아요
01월 04일(아침 266kcal)
아침 266kcal 10:29
탄수화물(8.2%) 27.20 / 331g
단백질(29.5%) 18.02 / 61g
지방(19.1%) 9.72/ 51g
| 삶은당근 (1회, 60g) | 32kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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