- 강바람7
- 입문2025.01.18 19:050 조회0 좋아요
01월 18일( 저녁식사 470kcal)
저녁 470kcal 19:03
탄수화물(4.5%) 12.60 / 283g
단백질(68.1%) 35.39 / 52g
지방(72.3%) 31.09/ 43g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 슈레드모짜렐라치즈 (1회분, 100g) | 300kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [퀵앤밀] 오트밀 닭가슴살죽 (1개, 50g) | 37kcal |
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