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  • 찍돌이
  • 초보2025.01.19 01:34223 조회0 좋아요
변비
생전 없었던 변비가
다이어트 시작하면서부터 생겨서
너무 힘들었는데
채소랑 물을 아무리 많이 먹어도 그대로더라구요..
유산균이나 그릭요거트 꼭 챙겨먹는게 좋아요..!

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땅끄부부 하루에 한번만 해도 살 빠짐
16 587 카@minseo.jeong
다이어트의 기본인 붓기, 혈당 관리
18 560 으앙이ㅠ

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댓글 (8)

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초보
  • 카@happtaeran
  • 08.14 05:24
  • 저두 다이어트시작하고 잘안마시던 물도 꾸준히 수시로마셔서 소변화장실은 잘가는데 먹는 양이 줄어서 인지 변비가 생겨버렸어요 채소 매일 챙겨먹어두 힘들어요ㅜ
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입문
  • kaisj
  • 06.17 09:16
  • 유산균 먹어도 못가요ㅠㅜ
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초보
  • 콩나몰
  • 05.16 13:01
  • 채소를 많이 먹어도 변비가 계속 생기네요 ㅠㅠ 먹는 양이 줄어서 그런 걸까요 ㅠㅠ
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입문
  • SunMu82
  • 02.17 19:45
  • 전 유산균먹고있는데 1번은 갑니다
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초보
  • 민하정현
  • 06.28 00:14
  • 유산균 .. 다이어트 유산균인가요?
    혹시 알려주실 수 있으실까요?
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지존
  • 조이어터
  • 02.13 07:35
  • 유산균....
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초보
  • 나느뇽
  • 01.23 10:07
  • 그릭요거트 어디거 드시나요??
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초보
  • 크크크야
  • 01.21 10:01
  • 전 유산균은 안먹는데... 요거트 먹어도 깜깜 무소식 ㅠㅠㅠ
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