- 귀요미jn
- 초보2025.01.19 18:200 조회0 좋아요
01월 19일( 저녁식사 246kcal)
저녁 246kcal 18:18
탄수화물(18.5%) 47.62 / 258g
단백질(14.7%) 6.93 / 47g
지방(10.5%) 4.10/ 39g
| 오이 (1개, 15g) | 1kcal |
| 레드비트 (1회분, 8g) | 3kcal |
| 감 (1회, 68g) | 47kcal |
| 찐고구마 (1회, 25g) | 34kcal |
| 찐감자 (1개, 20g) | 14kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 30g) | 89kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 30g) | 40kcal |
| 김 (1장, 2g) | 18kcal |
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