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  • lumiere09
  • 초보2025.02.07 23:56195 조회2 좋아요
스위치온 9일차 -2.5kg인데 괜찮은 속도일까요?
요즘 유행하는 스위치온 다욧중입니다 ㅎㅎ
골격근량은 0.3정도 줄었는데 몸무게는 저정도 감량했어요
시작 몸무게는 60kg인데 잘하고있는건지 모르겠네요

여기계신 다이어터분들 모두 함께 화이팅입니다!!

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  • lumiere09
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목표 60kgㅡ한달에 1kg씩 꼬박꼬박
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댓글 (4)

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  • 네@huiseon8551
  • 02.28 04:22
  • 속도괜차나요
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초보
  • 라랄라라아
  • 02.10 12:25
  • 시작몸무게 저랑 같으세요 근력 거의 안 줄고 체지방만 줄었으니 괜찮은거 같은데요? 대단하세요 파이팅이예요
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초보
  • 김김김킴킴
  • 02.09 20:12
  • 대단해요👏
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다신
  • forgetmenot41
  • 02.09 19:36
  • 멋져요🔥
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