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달콤한초콜릿
정석
2014.07.13 15:56
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Q.
허벅지살ㅠㅠ
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허벅지안쪽살어떻게해야빠지나요??ㅠ
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정석
Aloha
07.14 02:35
와이드스쿼트하세요 효과최고 강추강추
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정석
달콤한초콜릿
07.13 16:11
살빼꺼양
오 감사합니다!!
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정석
콩콩별반짝
07.13 16:03
와이드스쿼트도요! 전 아령2kg짜리2개들고해요 효과짱!
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다신
49쩜9
07.13 16:02
탱이의노력
좋은 정보 감사~ 당장 회사에서 해봐야 겠어요~~
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입문
탱이의노력
07.13 16:01
제가 자주 하는 허벅지운동인대
책을 준비해주세요 두꺼우면 두꺼울수록 좋아요
그리고책을 무릎사이에 두시고 떨어트리지않고 1분씩 여러번하세요
그러면 허벅지살이 타는 기분이 들어요
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초보
웅퍙
07.13 16:00
모델다리운동이라고, 다리에 관련된 운동 쫙 뽑아놓은 어플있어여ㅕ!!!
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초보
웅퍙
07.13 16:00
저같은 경우는, 이어플 뿐만 아니라 다른어플도 쓰고있는데여ㅕ!
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초보
웅퍙
07.13 16:00
음...
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