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  • ki7257
  • 초보2015.01.05 11:58293 조회0 좋아요
탄수화물이빼기힘근거에여?
라면먹으면 안좋은점좀

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  • ki7257
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줄넘기로 효과보신분?!
4 436 만대맞은전지현
원래 정체기 끝나면 살이 더 잘빠지나요?ㅠㅠ
2 501 아이시론

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댓글 (4)

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  • osipo
  • 01.05 12:52
  • 튀긴 음식인데 당연히 안먹는게 맞지않을까요 다이어트를한다면 아몬드의 불포화지방산의지방으로도 츙분한 지방원을 얻을수있어요

    돈까스는 찬숳하뮬을 묻힌 고기를 튀기기까지했으니 다이어트에 도움은 안 됩니다
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초보
  • ki7257
  • 01.05 12:30
  • 돈까스는요
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초보
  • 콩이언니
  • 01.05 12:17
  • 아구 저도 댓글 보고 많이 알고 갑니다
    다이어트 할때는 단백질을 많이 먹어야된다는것만 중요하게 생각했는데 이제는 더 조심해야되겠어요
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지존
  • 날씬해야사랑받는다
  • 01.05 12:02
  • 지방이요...
    탄수화물이랑 물의 무게가 무거워서 그래요.
    4g인데 수분이랑 같이 합쳐지면
    4배가 되서 16g이 되요.
    라면의 나트륨 많죠?
    부종을 일으키는데 붓기를 안 빼주면
    붓기가 나중에는 단단해져서
    진짜 살이 되버리고 그래요.
    힘...ㅎ...
    그리고 주성분이 지방과 탄수화물에
    비타민도 없고 골고루 영양분이
    있지 않습니다...깡통 음식이죠;
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