- hera1029
- 입문2025.02.23 10:010 조회0 좋아요
02월 23일( 아침식사 466kcal)
달걀
아침 466kcal 09:33
탄수화물(13.7%) 40.99 / 300g
단백질(46.7%) 25.67 / 55g
지방(60.8%) 27.98/ 46g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [슈퍼넛츠] 땅콩버터 (1회, 18g) | 108kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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